Ежедневно современный человек выполняет в день множество разных задач. Из-за этого темп жизни увеличивается в разы, а вместе с тем и порождается физическое и моральное истощение. Чтобы справиться со стрессом, издание КиевVласть предлагает своим читателям узнать, где в столице Украины можно получить знания о том, как уйти в нирвану.
Медитация — это техника, которая позволяет достичь глубокого расслабления и быстро восстановить силы. Во время медитации человек обретает внутреннее спокойствие, его поступки становятся более обдуманными, а действия менее поспешными. Медитация работает по принципу накопления.
MOJI
Цель буддийского учения в центре – просветление, связанное с развитием потенциала ума, тела и речи, а методы, благодаря которым это становится возможным, основываются на классической буддийской философии. Она позволяет дать ответы на вопросы, связанные с медитациями (практическими упражнениями, благодаря которым теория превращается в опыт), с образом жизни, удерживающим достигнутый уровень интеллекта, а также с особенностями функционирования окружающего мира и выявлением и устранением причин человеческих страданий.
Адрес: ул. Строителей, 39
Цена: бесплатно
Сайт: moji.com.ua
ОШО-Центр
Индийский мистик ОШО внес огромный вклад в развитие сознания человечества, создав медитационные техники для современного человека, живущего интенсивной жизнью. В центре вы можете принимать участие как в ежедневных медитационных практиках, так и в отдельных событиях и семинарах. Медитации проводят опытные ОШО-тераписты и при желании или необходимости вы можете получить индивидуальную сессию в нужном вам объеме и по интересующей вас теме.
Адрес: ул. Никольско-Слободская, 6Е
Цена: 50 грн за занятие; 600 грн абонемент
Сайт: osho.kiev.ua
ГАЯТРИ
Центр “Гаятри” – это место для хороших людей, где можно поделиться своей добродетельностью с другими, говорится на сайте студии. Студия йоги и других духовных практик “Гаятри” будет предлагать учения из многих различных подлинных и глубоких подходов духовного развития личности. Время от времени приглашаются эксперты из разных частей мира, которые поделятся своей мудростью с нами.
Адрес: ул. Терещенковская, 21
Цена: 100 грн занятие
Сайт: gayatri.com.ua
Киевская Йога Студия
Киевская Йога Студия — это замечательные инструктора, дружественная, домашняя атмосфера, это пространство для практики, которое делает каждого более добрым, любящим, сострадательным, здоровым, энергичным, настоящим, чистым. День рождения Киев Йога Студии – 24 декабря 2004 года. Именно тогда открылся первый зал “Little Tibet”. Позже он переехал и был переименован в “Soul of Tibet”. Затем появились второй зал – “Bodhi” и третий – “Sattva”. Студия продолжает развиваться дальше и приглашает к себе на занятия, которые непременно помогут расслабиться и познать себя.
Адрес: ул. Горького (Антоновича), 20; ул. Михайловская 12-Б; ул. Руденко 6-А
Цена: от 100 грн за занятие
Сайт: kievyogastudio.com
Школа медитации
Школа проводит качественное обучение медитации в соответствии с древними традициями, учитывая современные тенденции. Здесь создают условия для свободного общения с преподавателями и единомышленниками. Школа имеет множество опций, поэтому вы можете выбрать любой удобный для вас курс обучения медитации: индивидуальный, групповой или же корпоративный. Так же проводится обучение медитации по скайпу.
Адрес: ул. Малая Житомирская, 5
Цена: оговаривается
Сайт: meditation.org.ua
В следующих текстах проекта “Где в Киеве”, вы узнаете где в столице Украины сходить на рыбалку.
Заглавное фото: sf.viepratique.fr
