Йога появилась в Индии как способ самосовершенствования много тысяч лет назад. Сегодня занятие по йоге – это не только улучшение мышечного тонуса и сосудов, а и вид медитации. В рамках спецпроекта “Где в Киеве” издание КиевVласть расскажет, где в столице записаться на занятия по йоге.
Vedalife
Современная студия Киева предлагает своим посетителям занятия по йоге. Здесь можно попробовать свои силы в невесомости на флай-йоге, помедитировать на хатха-йоге и испытать свою гибкость на занятиях по шакти-йоге. Также центр предлагает уроки по танцу мандала, а также роспись мехенди и чайные церемонии.
Адрес: ул. Голосеевская, 17
Стоимость: пробное занятие – 150 грн.
Сайт: vedalife.com.ua
Новый Век
В центре Новый век можно не только заниматься практиками, получить заряд бодрости, выразить себя через творчество, но и найти единомышленников, выпить чай в приятной обстановке и почувствовать себя в пространстве гармонии и уюта. Для занятий здесь есть все необходимое – просторные залы с деревянным тиковым покрытием, тихий дворик с летней площадкой для занятий, удобные душевые, уютная чайная комната.
Адрес: пер. Бехтеревский, 6
Стоимость: разовое занятие – от 160 грн.
Сайт: nvek.com.ua
Ram yoga
Основные направления студии – fly yoga и хатха-йога. Также в студиях можно посетить занятия по аштанга-виньяса, йогатерапии, йоге для беременных, послеродовой йоге и детской fly-йоге. Fly yoga – сегодня это самый модный и необычный способ изучать йогу. Fly yoga еще называют антигравитационной. Она полностью оправдывает такое название, снимая всю нагрузку с позвоночника. На занятиях fly yoga в студии можно укрепить мышцы, развить гибкость и “тренировать” сосуды.
Адрес: пер. Инженерный, 4б
Стоимость: пробное занятие – от 180 грн.
Сайт: ramyoga.com.ua
Гаятри
Центр был создан с целью нести людям знание о Йоге в наиболее полном и чистом виде. Ведь Йога – не только физические упражнения. Это также не нечто сакральное. Это глубокое и древнее знание об образе жизни. Применяя его на практике, человек может раскрыться во всех своих лучших проявлениях – улучшив физическое здоровье, развивая духовное знание, углубляя понимание красоты и простоты мира.
Адрес: ул. Терещенковская, 21
Стоимость: пробное занятие – от 70 грн.
Сайт: gayatri.com.ua
В следующих текстах проекта “Где в Киеве”, вы узнаете, где в столице Украины записать песню в студии.
Заглавное фото: shape.com
