6 осенних советов от кардиолога

Доброго осеннего дня всем, кто уже начинает скучать по лету, и всем, кто радуется ярким деревьям и разноцветным зонтикам на улицах. Для меня очень важно, чтобы все вы могли насладиться этой наступившей осенней порой. Вот вам несколько “осенних” советов от Вашего кардиолога:

1. Всем гипертоникам следует более внимательно следить за своим давлением. Ведь осень – пора гипертонических кризов и более высоких, чем летом цифр артериального давления. Просто меряйте давление чаще, особенно, если что-то беспокоит – болит голова, больше устаете, нет сил.

2. Если у Вас обычно нормальные цифры давления, но тоже есть изменения в самочувствии, неплохо будет также чаще мерять давление.

3. Если, несмотря на то, что Вы пьете свои обычные таблетки правильно, регулярно, без пропусков и перерывов, а давление нередко превышает норму 140/90 мм рт ст, то необходимо обратиться к кардиологу за коррекцией антигипертензивной схемы.

4. Если в прошлом у Вас уже были проблемы с сердцем (стенокардия, инфаркт или инсульт, сердечная недостаточность, аритмия), необходимо прийти на плановый осмотр у кардиолога. Также следует подумать о плановой прививке от гриппа, проконсультируйтесь об этом со своим доктором.

5. Если все-таки гипертонический криз наступил, для начала важно определить, нуждаетесь ли Вы в срочной медицинской помощи. При любом сомнении лучше сразу вызывать “скорую” помощь. Симптомы, которые могут указывать на необходимость вызвать врача – выраженная головная боль, необычно сильное головокружение, нарушение координации движения или зрения, сильная одышка, давящая боль за грудиной или в области сердца, перебои в работе сердца. Если Вы вовремя начали снижать давление и все вышеперечисленные симптомы отсутствуют, хочу напомнить, какие препараты Вы можете принять дома самостоятельно для снижения давления при гипертоничеком кризе. Капли Фармадипин – очень сильные капли, поэтому дозу выбирайте осторожно, в зависимости от степени повышения и Вашей индивидуальной чувствительности. В среднем 5-7 капель, максимально 10. Вместо Фармадипина можно взять Каптопрес, для более быстрого эффекта под язык. Или, если пульс частит (выше 80), можно принять под язык Анаприлин. Не забывайте также, что препараты “на скорую помощь” действуют недолго, в среднем 3-4 часа, затем давление может опять подняться. Следует не забыть принять свои обычные таблетки. Если самостоятельно снизить давление не получается, вызывайте скорую.

6. Не забудьте с приходом осени чаще спрашивать у родителей о их самочувствии. И напомните им о плановом посещении кардиолога, необходимости снять ЭКГ.