1. Всем гипертоникам следует более внимательно следить за своим давлением. Ведь осень – пора гипертонических кризов и более высоких, чем летом цифр артериального давления. Просто меряйте давление чаще, особенно, если что-то беспокоит – болит голова, больше устаете, нет сил.
2. Если у Вас обычно нормальные цифры давления, но тоже есть изменения в самочувствии, неплохо будет также чаще измерять давление.
3. Если, несмотря на то, что Вы пьете свои обычные таблетки правильно, регулярно, без пропусков и перерывов, а давление нередко превышает норму 140/90 мм рт ст, то необходимо обратиться к кардиологу за коррекцией антигипертензивной схемы.
4. Если в прошлом у Вас уже были проблемы с сердцем, (стенокардия, инфаркт или инсульт, сердечная недостаточность, аритмия), необходимо прийти на плановый осмотр у кардиолога. Также следует подумать о плановой прививке от гриппа, проконсультируйтесь об этом со своим доктором.
5. Если все-таки гипертонический криз наступил, для начала важно определить, нуждаетесь ли Вы в срочной медицинской помощи. При любом сомнении лучше сразу вызывать “скорую” помощь. Симптомы, которые могут указывать на необходимость вызвать врача – выраженная головная боль, необычно сильное головокружение, нарушение координации движения или зрения, сильная одышка, давящая боль за грудиной или в области сердца, перебои в работе сердца. Если Вы вовремя начали снижать давление и все вышеперечисленные симптомы отсутствуют, хочу напомнить, какие препараты Вы можете принять дома самостоятельно для снижения давления при гипертоничеком кризе. Капли “Фарамадипин” – очень сильные капли, поэтому дозу выбирайте осторожно, в зависимости от степени повышения и Вашей индивидуальной чувствительности. В среднем 5-7 капель, максимально 10. Вместо Фармадипина можно взять каптопрес, для более быстрого эффекта под язык. Или, если пульс частит (выше 80), можно принять под язык анаприлин. Не забывайте также, что препараты “ на скорую помощь” действуют недолго, в среднем 3-4 часа, затем давление может опять подняться. Следуе не забыть принять свои обычные таблетки. Если самостоятельно снизить давление не получается, вызывайте скорую.
6. Не забудьте с приходом осени чаще спрашивать у родителей о их самочувствии. И напомните им о плановом посещении кардиолога, необходимости снять ЭКГ.
А я желаю Вам здоровой и счастливой осени. Заботьтесь о себе и своих близких, согревайте их своим теплом и вниманием.
Еще – огромная просьба, проголосуйте за меня в топе блогеров. Пусть не только сайты про политику украшают верхушки рейтингов. Пусть страничке о здоровье и долголетии вырвутся вперед. Может, тогда люди будут больше времени уделять своему здоровью и профилактике болезней.А не политическим спорам.
И не забывайте, что … Профилактика или лечение? Делай все вовремя!
Вопросы можно прислать на электронную почту annasoloshch@gmail.com.
Читайте:
Что мы знаем о хирургической “чистке” сосудов
Пролапс митрального клапана – что это такое
Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий
Можно ли всегда радоваться жизни?
Анна Солощенко, врач-кардиолог высшей категории в Александровской клинической больнице
